Ocak 2023’den bu yana kişisel bir meydan okumam var, sosyal medyadan beni takip edenler daha önce bu konudaki paylaşımları görmüşlerdir. 365 gün boyunca her gün mutlaka antrenman yapma hedefi koydum kendim için. Antrenmanın ne olduğunun çok önemi yok; çoğunlukla yüzme, koşu ya da bisiklet oluyor, çok nadiren de olsa ağırlık antrenmanı ya da yürüyüş de tercih edebiliyorum. Böyle bir meydan okumanın içinde olduğunuz zaman özel olarak bir yarışa hazırlanmasanız da vücudunuz genel olarak orta yoğunluktaki mücadelelere hazır oluyor. Ben de bu fırsattan istifade ederek seyahatlerime denk gelen yarışlara katılmaya çalışıyorum; tabii ki bir yarışın bir iş seyahatine denk gelmesi çok kolay olmuyor. Ancak bu sefer Krakow’da gerçekleştireceğimiz Avrupa Bilgi Okuryazarlığı Konferansı ile Krakow Yarı Maratonu’nun tarihleri birbiri ile uyuştu 🙂
8 Ekim 2023, Pazar günü saat 19’da başlayan Krakow Yarı Maratonu’nu kendi en iyi derecemi yaparak 01:51:29 ile bitirdim. Detaylı bilgiye yarışın Strava kaydından ulaşabilirsiniz, yarıştan kareler ise Instagram hesabımdaki paylaşımda.
Bir yanıt yazın